25分の集中

なんだかうまく集中できない。そんな時に限って、何か気になることがあったり体調がイマイチな時が多い気がします。ただやる気がでない・・・。なんてこともあるけれど😓 どうやって集中する？ では、どうやって集中する方向に持っていけば？というところな...